へバーデン結節

へバーデン結節は

ヘバーデン結節は、指の第一関節の変形や腫れを起こす病気です。すべての手指に起こり得ます。 主に中年以降の女性に見られ、特に手差し指と中指の関節に現れることが多いです。また遺伝的要因から発生することも考えられています。痛みが進行すると関節を曲げにくくなったり物をつかみにくくなり日常生活にも支障をきたすようになります。

軟骨や骨の変形が完全に元通りになることはありませんが、痛みなどの症状が治らないことはありません。治療を行うことで症状を和らげたり手を使いやすくすることができます。痛みがある場合は放っておかず早期に治療をすることをおススメします。

体を温めて症状の改善を図る

体に痛みがあるとかばってしまったり、動きが小さくなってしまいますが、筋力を大きく使うことで筋力アップや柔軟性アップが期待でき、症状の改善にもつながります。

そのため、当院では一般の整骨院とは違って痛みに対して冷やす事はほとんどせず、温める方法を取り入れております。

身体を温める事で柔軟性が増し、可動域が広がるので身体を大きく使えるようになり、筋力と柔軟性が向上するので症状の改善に期待できます。

患者さんご自身でできるストレッチ方法を指導

当院では、入浴による身体の温めを推奨しており、温めたあとは患者さんご自身でできるストレッチの方法も指導しております。

身体を温める事で、硬くなった筋肉がほぐれ、血流が良くなり、柔軟性もアップします。

当院の施術とお客様ご自身によるストレッチを取り入れることで、健康な体を一緒に取り戻しましょう。